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赤ちゃんの体の変化
○８〜９ヶ月
(睡眠のリズム）
ますます、昼間の運動に疲れて、夜はよく眠るようになります。
（授乳、離乳食のコツ）
母乳やミルクの量が減って、食べる量が増えてきます。なるべく多くの食品を使って、
いろいろな味に慣れさせましょう。
（ことば）
笑いかけると楽しそうに笑い、気に入らないと怒ったりします。
また、ママ、パパのほめ言葉や叱る言葉の意味も理解できますから、
喜んだり、べそをかいたりします。
○９〜１０ヶ月
(睡眠のリズム）
昼寝をするまもなく、よく遊ぶ子もいてます。中には、１日、９時間くらいしか寝ない子もいます。
できれば、午前中たっぷりと遊ばせて、午後は少し昼寝をするようにしてください。
（授乳、離乳食のコツ）
そろそろ、「３回食」にして、朝夕の授乳を減らし、牛乳に切り替えてもいいでしょう。
（ことば）
「バイバイ」、「ウマウマ」、「マンマ」などの言葉ができるようになります。
○１０〜１１ヶ月
（授乳、離乳食のコツ）
何でも自分でやりたがり、手づかみしたり、むら食いしたりします。（そのままだと、あとで
悲惨な状態になりますので、床に新聞紙やビニールを敷いておくことをおすすめします。）
（ことば）
意味を持たせて、「ダダ」、「ママ」、「マンマ」などの１語文が話すことができるようになります。
（時には、ひとりでわけのわからないことをおしゃべりすることも・・）
○１１〜１２ヶ月
(睡眠のリズム）
もう毎日の睡眠時間のリズムは決まってくる頃です。
（授乳、離乳食のコツ）
「３回食」が定着します。大人と同じものでも食べやすくしてあげれば大丈夫です。
味は、薄味にしてください。
（ことば）
自己主張が始まります。欲しいものを指差すこともできるようになります。
○満１才
あんなに小さかった赤ちゃんが、すくすくとこんなにも大きくなりました。
ヨチヨチ歩きをはじめた子もいるでしょう。初めてママ、パパになられた方は、
あっという間の１年ではなかったでしょうか。赤ちゃんは、これから「一人の人間」
として個性的に成長していきます。その姿を見ていると、顔や体つきだけではなく、
ママやパパと同じ癖や体質をあらわすようになるでしょう。そのうちに、「自分も
昔こうやって育ったんだなあ」という思いがわいてくることでしょう。また、これから、
どんどん成長していきますので、身長や体重の増え方、食事の仕方や言葉を始める時期など・・・
発育状態が気になることもあるでしょう。しかし、これらを他の赤ちゃんと比べらていちいち
気にし始めると「育児不安」「育児ノイローゼ」にもなりかねません。そうではなく、「少しぐらい
ほかの子と違っていても、健康で無事に育っていればよい」という気持ちが大切です。
これが育児に対する強い自信となリます。おおらかに、自信を持って育ててください。
「満１歳の誕生日、おめでとうございます！」
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